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Weiter einkaufenWertvolle Tipps und Fachwissen zu Bitterstoffen und ein Leben im Einklang mit den Lehren der Hildegard von Bingen
Wer kennt das nicht: Man sitzt nach dem Mittagessen am Tisch und fühlt sich schwer, voll und träge. Das Essen hat geschmeckt, aber der Körper scheint nicht so recht damit klarzukommen. Genau hie...
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Wassereinlagerungen nach langen Flugreisen: Was die Naturheilkunde empfiehlt
Wer kennt das nicht: Nach einem langen Interkontinentalflug fühlen sich die Beine schwer und geschwollen an, die Schuhe drücken plötzlich, und die Knöchel sehen aus, als hätten sie sich verdoppelt.
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Morgenritual zum Entwässern: Warmwasser, Kräuter und Hildegard-Übungen für den Start
Der Morgen ist die kostbarste Zeit des Tages – und wie wir ihn beginnen, prägt unser gesamtes Wohlbefinden bis in den Abend.
