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Weiter einkaufenWertvolle Tipps und Fachwissen zu Bitterstoffen und ein Leben im Einklang mit den Lehren der Hildegard von Bingen
Wer kennt das nicht: Man sitzt nach dem Mittagessen am Tisch und fühlt sich schwer, voll und träge. Das Essen hat geschmeckt, aber der Körper scheint nicht so recht damit klarzukommen. Genau hie...
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Kalium und Entwässerung: Welche Lebensmittel den Natrium-Kalium-Haushalt ausgleichen
Wer morgens mit schweren Beinen aufwacht, abends geschwollene Knöchel bemerkt oder das Gefühl hat, der Körper halte Wasser zurück, kennt das unangenehme Gefühl eines aus dem Gleichgewicht geratenen...
Hildegard-Safttag zur Entwässerung: Wie ein Entlastungstag den Stoffwechsel unterstützt
Ein einziger Tag pro Woche kann genügen, um dem Körper eine wohltuende Pause zu schenken – das wusste schon Hildegard von Bingen im 12. Jahrhundert.
Petersilie als Entwässerungsmittel: Das Küchengewürz mit starker Wirkung
Sie ziert seit Jahrtausenden den Rand unserer Teller – und wird doch meist achtlos zur Seite geschoben: die Petersilie. Dabei steckt in diesem schlichten Küchenkraut eine Fülle an Inhaltsstoffen, d...
Entwässern in der Schwangerschaft: Was ist erlaubt, was sagt die traditionelle Heilkunde
Schwellende Füße, schwere Beine und das Gefühl, als hätte man über Nacht zugenommen – Wassereinlagerungen gehören für viele Schwangere zum Alltag. Besonders im zweiten und dritten Trimester klagen ...
Aufgeschwemmte Hände und Finger: Was steckt dahinter und wie reagiert die Naturheilkunde
Morgens aufwachen, die Hand zur Faust ballen wollen – und merken, dass die Finger sich schwer und geschwollen anfühlen wie kleine Würste. Ringe, die normalerweise locker sitzen, klemmen auf einmal ...
Lymphdrainage von innen: Wie Kräuter und Bitterstoffe den Lymphfluss unterstützen
Das Lymphsystem ist eines der faszinierendsten und gleichzeitig am häufigsten unterschätzten Systeme unseres Körpers. Still und leise arbeitet es im Hintergrund, transportiert Zellflüssigkeit, begl...
Zinnkraut-Tee: Das klassische Hildegard-Kraut zur Unterstützung der Nierenfunktion
Wer sich mit traditioneller Kräuterheilkunde beschäftigt, stößt früher oder später auf eine Pflanze, die in mittelalterlichen Kräutergärten so selbstverständlich war wie Petersilie in der modernen ...
