Ich nehme seit längerem täglich Magnesium, da mein Bedarf relativ hoch ist – bei mir sind es mindestens 800 mg pro Tag. Umso wichtiger ist mir die Verträglichkeit, die bei diesem Produkt von BitterKraft! absolut top ist – selbst auf nüchternen Magen habe ich keinerlei Probleme. Das spricht für eine gut durchdachte Kombination und hochwertige Rohstoffe.

Der Magnesium-Komplex enthält gleich vier verschiedene Magnesiumverbindungen, was ich persönlich für sehr sinnvoll halte. Jede Form bringt nämlich ihre ganz eigenen Vorteile mit sich:

– Magnesiumcitrat: sehr gut bioverfügbar, wird schnell aufgenommen und wirkt auch leicht verdauungsfördernd – ideal bei träger Verdauung.

– Magnesiumbisglycinat: eine sehr sanfte Form, die besonders gut bei innerer Unruhe, Stress und Schlafproblemen unterstützt, da Glycin eine beruhigende Aminosäure ist.

– Magnesiummalat: spielt eine Rolle im Energiestoffwechsel und wird oft bei Muskelschwäche und Erschöpfung empfohlen – super für aktive oder sportliche Menschen.

– Magnesiumtaurat: unterstützt das Herz-Kreislauf-System und ist besonders gut für Menschen mit nervösem Herz oder hoher Belastung.

Gerade diese Kombination macht das Produkt so stark – man versorgt den Körper auf mehreren Ebenen gleichzeitig und muss sich nicht auf nur eine Wirkung verlassen.

Zusätzlich ist BitterKraft! ein biozertifizierter und seriöser Hersteller, was mir bei Nahrungsergänzungsmitteln
extrem wichtig ist. Die Kapseln selbst sind geschmacksneutral, lassen sich gut schlucken und die Verpackung ist stabil und hochwertig – klare 5 Sterne!