Wertvolle Tipps und Fachwissen zu Bitterstoffen und ein Leben im Einklang mit den Lehren der Hildegard von Bingen
Vitamine und Mineralien, oft als die unsichtbaren Helden unserer Gesundheit bezeichnet, sind lebenswichtige Nährstoffe, die unser Körper benötigt, um optimal zu...
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Bärwurz – ein Geschenk der europäischen Bergwiesen
Die Bärwurz (Meum athamanticum) ist ein typisches Bergkraut. Ihr Hauptverbreitungsgebiet reicht von Spanien im Westen bis nach Polen im Osten, Bulgarien im Sü...
Innere Unruhe, Anspannung, Nervosität, aber auch Angstzustände und Probleme beim Ein- oder Durchschlafen: Pflanzliche Beruhigungsmittel haben sich bei einigen Beschwerden inzwischen als Alte...
