Peeling selbst gemacht: Ein Rezept für Sie!

Zutaten

• 1 Tasse grobes Meersalz oder Zucker
• 1/2 Tasse Kokosöl (alternativ Olivenöl)
• 1 Esslöffel Honig
• 5-10 Tropfen ätherisches Öl (z.B. Lavendel, Pfefferminze oder Teebaumöl)
• Optional: 1 Esslöffel Zitronensaft (für leichte Aufhellung der Haut)

Anleitung

1. 1. Geben Sie das Meersalz oder den Zucker in eine Schüssel. Fügen Sie das Kokosöl hinzu und rühren Sie gut um, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
   
   
2. 2. Geben Sie den Honig und das ätherische Öl hinzu. Optional können Sie auch den Zitronensaft hinzufügen. Rühren Sie alles gründlich um.
   
   
3. 3. Tragen Sie das Peeling auf die sauberen und trockenen Füße auf (auch verwendbar als Körperpeeling). Massieren Sie es in kreisenden Bewegungen ein, besonders auf rauen Stellen wie Fersen und Ballen.
   
   
4. 4. Lassen Sie das Peeling für 5-10 Minuten einwirken, um die pflegenden Inhaltsstoffe wirken zu lassen.
   
   
5. 5. Spülen Sie Ihre Füße gründlich mit warmem Wasser ab und trocknen Sie sie sorgfältig.
   
   
6. 6. Tragen Sie nach dem Peeling die Schrundensalbe von Bitterkraft auf, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen.